而且坚持长跑可以血压恢复正常，泰国不用再吃降压药，对于心血管的健康非常有效。

我曾经研究过步入深度老龄化阶段后国家的平均GDP增速的变化，赛帕基本上都比进入前的平均增速下一个台阶。因此，蒂惊2023年末的中央经济工作会议在谈及中国经济面临的六大困难时，把有效需求不足放在第一位。

如供给拉动经济增长的模式也不是一直能持续下去，险夺随着供给过剩，企业的库存增加、地方政府的杠杆率上升等都会导致投资增速下行。我曾提了不少建议，泰国如发放消费券、设立资本市场平准基金、大幅降息等。居民部门的终端需求包括居民部门的各类消费和各类投资需求，赛帕而要增加这些需求，赛帕一方面需要财政发力，补贴给居民，增加居民收入，另一方面应该大幅降低利率水平，把居民的储蓄转为投资，目前我国居民存款高达130多万亿，其中70%以上的定期存款。

从人口周期到经济周期，蒂惊彼此都有相关性。我认为，险夺中国的优势在于大政府模式下所拥有的资源和管控效率都是西方国家无法比拟的。

但也可以从人口的维度去解释，泰国美国由于相对高的总和生育率（2023年为1.66，泰国中国只有1.09）和源源不断的人口流入（留学、移民和偷渡），美国的老龄化率的上升斜率就变得很平缓，且2032年后还可能出现下行。

而根据《财富》杂志的最近报告，赛帕到了2020年，世界500强企业平均寿命为40-42年。例如，蒂惊从国家统计局给出的数据看，中国2020年的人均预期寿命比2010年提高3.1岁，达到78.6岁。

地球自转一圈为一天，险夺也就是24小时构成一个昼夜，这就是所谓的周期——周而复始。但同时也发现，泰国一旦运动量减少，静心心率又会回升到原先的水平。

企业生命周期变短，赛帕与全球供给不断增加有关，但需求却因为贫富差距的扩大而变得疲弱。总体而言都是靠逆周期政策的助力让经济保持平稳，蒂惊但持续的供给侧发力虽然有效，蒂惊并没有从根本上缓解产能过剩问题，因此也没有带来民间投资的增长。